Qi Gong und Tai Chi am Mittwoch und am Donnerstag

Wann

Mittwoch Qi Gong 17.45 - 18.30 Uhr

Tai Chi 18.45 - 19.45 Uhr

Tai Chi 20.00 - 21.00 Uhr

donnerstag
08.00 - 09.00 Uhr  und  10.15 - 11.45 Uhr
es wird u.a. die 18 fache Harmonie Übung Taijiquan Qi Gong geübt

Qi Gong ist eine über Jahrtausende gewachsene, aus China stammende Methode zur Lebenspflege. Der verbreitetste Stil ist Tai Chi Yang, welcher besonders durch weiche und gleichmäßig fließende Bewegungen gekennzeichnet ist.

donnerstags
9.00 - 9.45 Uhr
In dieser Zeit erlernen Sie einen Teil der Regenbogenfächer und der Tai Chi Form.

Begabungen oder sonstige körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Socken

Wo

Erste Aikidoschule Dresden
Kipsdorfer Straße 100
01277 Dresden

BITTE lesen Sie die aktuellen Informationen von der Ersten Aikidoschule Dresden zu den Hygiene-Maßnahmen während unseres Trainings.