Qi Gong -
dies sind leichte fließende Bewegungen, die eine Möglichkeit ist: auf dem Weg zur Gesundheit zu sein.
«Qi Gong" ist die Kunst, die Kraft des Qi für unsere Gesundheit
und unser Wohlbefinden zu nutzen.
Qi Gong ist eine Kunst, die von jedem erlernt werden kann, unabhängig von Herkunft,
Wissen und Alter. Die Übungen können im Stehen, Sitzen oder Liegen ausgeführt
werden und dienen Gesunden zur Vorbeugung von Krankheiten sowie zur Umwandlung
von Qi in eine höhere Energie durch Meditation und das „Leeren des Geistes“, um zu den
eigenen Wurzeln zurückzukehren.
Systematische und regelmäßige Qi Gong-Übungen stärken das Qi, dadurch kann das allgemeine
Wohlbefinden gesteigert werden. Qi Gong kann Leichtigkeit, Heiterkeit, Weite, Entspannung, Jugend und
Schönheit fördern und sich positiv auf den Geist, das Nervensystem und den gesamten
Organismus auswirken. Quellle: Bertha
Neugierig? Mal ausprobieren.
Ich freue mich, Sie kennen zulernen.
Stand: 12. März 2024
